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Les stages de méditation
"le silence du corps"

avec Ennea Tess Griffith

L'éloge du silence

"Il n'y a pas de chemin spirituel sans des espaces de sérénité et de ressourcement pour se reconnecter à soi-même, aux autres et à la nature. Je m'initie à la méditation comme un art de vivre qui enrichira mon quotidien, je sens mon corps revivre en pratiquant le Yoga de Samara et la méditation et je reconnecte ce qui est en moi le plus sacré."

Un voyage intérieur

Des retraites méditatives, dans des lieux exceptionnels, pour se ressourcer et recontacter l'essentiel en soi.

Expérimentez de 3 à 7 jours dans le calme, la détente, le silence pour contacter votre force intérieure. Une occasion de découvrir comment le simple fait de méditer avec d'autres peut révolutionner votre vie.

Programme

Méditation Zen, méditations guidées, Yoga de Samara, silence, relaxations, repas Bio et végétariens, marches dans la nature : tout ce qu'il vous faut pour revenir régénéré d'un séjour inoubliable.
Méditations
Plongez dans les méditations
Zen et les méditations guidées avec Ennea Tess Griffith, l'une des plus grande spécialiste internationale de la méditation.
Yoga de Samara
Des moments de régénération et de revitalisation avec les méditations en mouvement du Yoga de Samara. Une méthode accessible à tous se pratiquant en musique.
Marches méditatives
Profitez de l'air pur et de la beauté des lieux. Des marches pour s'oxygéner et apprendre à nouveau à ouvrir tous ses sens pour approfondir le contact avec soi-même et avec la nature.
Que vous soyez méditant aguerri ou novice, vous profiterez pleinement des méditations silencieuses ou guidées pour vivre des moments exceptionnels de ressourcement
Le Yoga de Samara, un art traditionnel de méditation en mouvement accessible à tous, rythme les plages de méditations immobiles. Les musiques relaxantes qui accompagnent cette pratique renforcent ses effets harmonisants et structurants.
Les marches méditatives dans la nature environnante participent à faire de ces retraites des séjours extraordinaires
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Les bienfaits de la méditation

Les effets de la méditation ne sont plus à prouver, beaucoup d'études de par le monde s'étant penchées sur le sujet. Voici 4 raisons essentielles qui ont rendu la méditation si populaire.
1
Nettoyage mental et émotionnel
Au cours de la méditation s'amorce un processus de digestion de nos soucis et autres souffrances psychologiques, conscientes ou inconscientes. Cela génère une sensation de liberté intérieure, de légèreté, une pensée plus claire et une plus grande force pour dépasser les difficultés de la vie.
2
Renforcement du système nerveux
Lors de la pratique méditative, des zones cérébrales particulières sont stimulées. Le système nerveux se régénère, le stress diminue, le bien-être s'installe. La conscience s'élargit, augmentant ainsi notre capacité de concentration.
3
Développement du meilleur en soi
Le méditant se libère petit à petit de ce qu'on pourrait appeler des voiles, qui recouvrent ce que nous sommes réellement, que certaines traditions appellent l'essence de l'être humain. Le pratiquant entre donc de plus en plus en contact avec ce qu'il y a de meilleur en lui, il ressent des sentiments positifs, tels que la joie de vivre ou l'amour.
4
Amélioration des relations
et de la vie en générale
Le méditant devient quelqu'un qui se sent bien dans son corps et bien dans sa tête. Et quand nous nous sentons bien en nous-même, nous nous sentons bien avec les autres et le monde.
Retrouvez l'intégralité de la méditation guidée "le Silence du Corps" avec Ennea Tess Griffith sur Samashop.fr sur cette page >
Animé par
Ennea Tess Griffith
Elle est une référence internationale dans l'enseignement de méthodes de santé, de bien-être, de développement personnel et spirituel.

Depuis plus de 30 ans elle parcourt le monde des pays baltes au Maroc, en passant par la Russie, le Brésil et la Chine, pour animer des stages de méditation.
Profitez pleinement de cette retraite
Ces stages ont été conçu comme des retraites, quelques jours pendant lesquels vous pouvez aussi prendre un peu de recul par rapport à votre vie de tous les jours, afin d'y retourner ensuite avec des forces nouvelles.

Pour tirer le meilleur profit de ce stage, proposez à vos proches et à vos amis qu'ils vous laissent vivre pleinement cette expérience et ne cherchent pas à vous contacter pendant ces quelques jours.

Nous vous proposons d'apporter des tenues blanches (claires) ou noires pour les plages de mouvements ou de méditation afin de contribuer à une ambiance propice au ressourcement.

Lieux, dates et tarifs

Vivez une retraite méditative de 3 à 7 jours
Reconnectez-vous à ce qu'il y a de plus beau et de plus authentique en vous avec ce stage hors du commun
Le Hohwald (67) - Au cœur de la forêt Alsacienne
du 24 février au 1er mars 2020
  • début le 1er jour à 14h30 et fin le dernier jour à 14h
  • Retraite de 7 jours avec possibilité de s'inscrire pour 3 jours (du 27/02 à 14h30 au 01/03 à 14h)
ou

du 11 au 17 juillet 2020
  • début le 1er jour à 14h30 et fin le dernier jour à 14h
  • Retraite de 7 jours avec possibilité de s'inscrire pour 3 jours (du 14/07 à 14h30 au 17/07 à 14h)

Lieu
L'Ermitage
34 rue du wittertalhof
67140 Le Hohwald

Tarifs
700€* au lieu de 780€ les 7 jours
369€* au lieu de 406€ les 3 jours (3 dernier jours du stage)
*pour une inscription à j-60

Informations
Ecole de Nouvelle Psychologie Spirituelle
+33 7 67 07 04 16
info@ecole-nps.com

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Limoges (87)
Dates
du 22 au 24 novembre 2019
début le 1er jour à 9h et fin le dernier jour à 17h

Lieu
Château de Ligoure
87110 Le Vigen

Tarifs
330€ (pension complète du déjeuner du 22 au déjeuner du 24)
Supplément pour une chambre seule : 30€ pour les 2 nuits
Possibilité d'arriver le 21 au soir sous réservation

Informations
Micheline Jauson
+33 6 86 59 53 18
mjauson87@gmail.com

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Île de Ré (17)
Dates
du 18 au 21 avril 2020
début le 1er jour à 9h et fin le dernier jour à 17h

Lieu
Île de Ré (adresse exacte bientôt disponible)

Tarifs du stage
468€ au lieu de 548€ pour une inscription avant le 1er mars 2020
(tous les repas, végétariens, inclus)

Tarif de l'hébergement
  • Chalet double: 138,64€ pour 4 nuits avec arrivée le vendredi soir. Coût de la nuit supplémentaire: 34,66€
  • Chalet triple: 93,30€ pour les 4 nuits avec arrivée le vendredi soir. Coût de la nuit supplémentaire: 23,32€

Informations
Xavier Gridelet
+33 6 07 42 92 80
x.gridelet@hotmail.fr

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Lescheraines (73) - Au cœur de la Savoie
Dates
du 4 au 7 juin 2020
début le 1er jour à 14h30 et fin le dernier jour à 17h

Lieu
Gite L'eau Vive, base de Loisirs
73340 Lescheraines

Tarifs
620€ en pension complète. Détail :
  • Stage : 350 € les 3,5 jours de stage
  • Pension complète (du jeudi 4 juin 2020 14h30 au dimanche 7 juin 2020 17h00) : 374,12 € comprenant 3 repas, 2 pauses par jour, le linge de bain et le ménage dans la chambre
Informations complémentaires
  • Afin de profiter pleinement du stage, l'inscription se fait nécessairement en pension complète.
  • Possibilité de payer en 3 fois, le stage doit être intégralement payé avant le début de celui-ci.
  • Possibilité, également, de payer en plus de 3 fois moyennant 60 € de frais de gestion.

Informations
Amaa Meignen
+33 6 10 68 88 35
amaame@orange.fr

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Belgique - Chastre
Dates
du 26 au 28 novembre 2021
début le 1er jour à 9h et fin le dernier jour à 17h

Lieu
La Maison de Samara
14 rue de Bau
1450-Blanmont
Belgique

Tarifs
Tarifs bientôt disponibles, contacter la maison de Samara pour plus d'informations

Informations
Maison de Samara
+32 (0)4 97 28 83 22
belgique@samadeva.com

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Retraite méditative au Hohwald
Cochez les dates souhaitées
369€* au lieu de 406€ les 3 jours (3 dernier jours du stage)
700€* au lieu de 780€ les 7 jours (*pour une inscription à j-60)
 
du 24 février au 1er mars 2020
début le 1er jour à 14h30 et fin le dernier jour à 14h
du 11 au 17 juillet 2020
début le 1er jour à 14h30 et fin le dernier jour à 14h
 
Souhaitez-vous réserver un hébergement ?
25,90€ par nuits en chambre partagée / 53,90€ par nuit en chambre seule (dans la limite des places disponibles, un devis détaillé vous sera envoyé suite à votre inscription)
Date de début du séjour
Date de fin du séjour
 
Souhaitez-vous réserver des repas supplémentaires ?
8€ par petit déjeuner / 15€ par deujeuner / 15€ par dîner
 
Coordonnées
 
Informations complémentaires
 
Retraite méditative à Limoges
du 22 au 24 novembre 2019
330€ (pension complète du déjeuner du 22 au déjeuner du 24).
Coordonnées
 
Hébergement
 
Informations complémentaires
 
Retraite méditative à l'Île de Ré
du 18 au 21 avril 2020
468€ au lieu de 548€ pour une inscription avant le 1er mars 2020 (tous les repas, végétariens, inclus)
Coordonnées
 
Souhaitez-vous réserver un hébergement ?
 
Informations complémentaires
 
Retraite méditative en Savoie
du 4 au 7 juin 2020
620€ en pension complète
Coordonnées
 
Informations complémentaires
 
Retraite méditative à Chastre
du 26 au 28 novembre 2021
Tarifs à voir auprès de la Maison de Samara
Coordonnées
 
Informations complémentaires
 

Témoignages

Les tenues blanches et noires sont les tenues proposées lors des plages de méditation et de yoga afin de préserver une ambiance harmonieuse.
Voir plus de témoignages

Les ouvrages de référence

Vous trouverez sur le site de notre partenaire, tous nos ouvrages sur le thème de la méditation : livres, CD, DVD, etc.
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contactez Coline d'Aubret : coline.daubret@orange.fr
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